ヨガで免疫力アップ

これまた高校の同級生、小池恭子さんからのアドバイス。小池さんはヨガセラピストです。

私は　医療に関しては素人だけど、ヨガセラピストとして述べるなら明るい心は身体の免疫能力を高め、血液の質も高めます。最近のデーターでは　癌細胞を食べるＮＫ細胞も心の状態を健康に保つことで、活性化される事が確認されています。是非、暇な時は漫才を見るとか、林田をからかう、などして　気分転換をしてください。

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